Մեզանից յուրաքանչյուրն անհամբեր սպասում է արձակուրդի: Եվ եթե դուք ստիպված եք ձեր երեխային ճանապարհորդության տանել, դա կրկնակի պատասխանատվություն է: Հետաքրքիր և անվտանգ հանգստանալու համար հարկավոր է ամեն քայլափոխի մտածել մինչև փոքրագույն մանրուք:
Դա ոչ մի դեպքում չպետք է մնա առանց հսկողության.
- Քաղաք կամ երկիր ընտրելը:
- Կլիմա.
- Monամանակի ամիսը և չափը: Պետք չէ ընտրել ամենաթեժ ժամանակը հանգստի համար, հայտնի չէ, թե երեխան ինչպես կարձագանքի եղանակային պայմանների փոփոխությանը: Ավելի լավ է նաև չմտածել երկար շրջագայության մասին, հատկապես, եթե երեխան առաջին անգամ է ճանապարհորդում:
- Թռիչքի և ուղևորության տևողությունը:
- Հյուրանոցի ընտրություն: Համոզվեք, որ ընտրված հյուրանոցը հագեցած է երեխաների հետ ընտանիքների համար անհրաժեշտ ամեն ինչով ՝ զվարճանքի ծրագրեր, որակյալ սնունդ և ջուր, բժշկական կենտրոն, մաքուր լողափ:
- Entամանցային հարմարություններ ՝ զվարճանքի պուրակներ, մանկական սեղանով սրճարաններ:
- Պահանջվող փաստաթղթեր
Խորհուրդ չի տրվում ճանապարհորդել շատ փոքր երեխաների հետ, օպտիմալ տարիքը 5-6 տարեկան է: Շատ ծնողներ սկսում են իրենց երեխաներին ավելի շուտ տանել արտերկիր, դրա համար անհրաժեշտ է ավելի ուշադիր մտածել երթուղու վրա:
Խորհուրդներ հաջող արձակուրդի համար
- Անկախ երեխայի առողջության վիճակից, արձակուրդից առաջ, դուք անպայման պետք է այցելեք տեղական բժշկին և անցնեք անհրաժեշտ հետազոտությունները: Տեղի մանկաբույժը կտրամադրի առաջարկություններ, որոնք կօգնեն մայրիկին պատշաճ կերպով հոգ տանել օտար քաղաքում կամ երկրում գտնվող երեխային:
- Հեռու պահեք արևի ուղիղ լույսից: Արևի լոգանքը պետք է ընդունվի դեղաքանակով: Սկսեք 5 րոպեից և ամեն օր ավելացրեք 2-3 րոպե: Ոչ մի դեպքում չպետք է արևի տակ լինեք ժամը 12: 00-ից 16: 00-ն ընկած ժամանակահատվածում: Օգտագործեք արեւայրուքի միջոց ՝ ամենաբարձր պաշտպանության մակարդակով:
- Դուք նույնպես պետք է աստիճանաբար ընտելանաք ծովի ջրին: Խուսափեք հիպոթերմայից: Սկսեք լողալ ծովային ջրով փոքր փչովի լողավազանից, մի քանի օր անց կարող եք տեղափոխվել ծով:
- Կիրառեք լավ հիգիենա: Ձեռքերը հաճախ լվացեք: Տեղական շուկաներից գնված մրգերն ու բանջարեղենը պետք է վերամշակվեն հատկապես ուշադիր:
Packամպրուկի փաթեթավորում
Համոզվեք, որ նախապես կազմեք ձեզ անհրաժեշտ իրերի ցուցակ, որպեսզի կարևոր կետերը բաց չթողնեք: Հագուստ Երեխային պետք կգան 7 զույգ ներքնազգեստ և նույն քանակությամբ գուլպաներ, շորտեր, մի քանի կարճաթև վերնաշապիկներ և առնվազն մեկը երկար ՝ արևից ուսերն ու ձեռքերը ծածկելու համար: Ավելի ցուրտ եղանակի դեպքում բերեք երկու զույգ բաց ոտքի կոշիկ և մեկ փակ թեք կոշիկ: Մի մոռացեք գլխարկների մասին, դրանք պետք է լինեն ձեռքի տակ ամբողջ արձակուրդի ընթացքում:
Վերցրեք ձեզ անհրաժեշտ սնունդը 3-4 օրվա պաշարով `չոր սնունդ, այն դեպքում, երբ ձեր երեխան ժամանակ է պետք տեղական սնունդին հարմարվելու համար:
Սիրված խաղալիքներ: Կարիք չկա ձեզ հետ տան խաղալիքների մի ամբողջ զամբյուղ քաշել, ընդամենը մեկ կամ երկու, բայց սիրելիներ, այնպես որ երեխան իրեն ապահով կզգա ՝ գրկելով մի կտոր ջերմություն:
Առանց առաջին օգնության հավաքածուի արձակուրդ գնալը առնվազն անպատասխանատու է: Հակաքրտինքային դեղեր, ալերգիայի, թունավորումների համար դեղեր, աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ, միջատների խայթոցների քսուքներ, առաջին օգնության դեղեր (վիրակապ, յոդ, մանրեազերծիչ նյութեր, պերօքսիդ) միշտ պետք է լինեն ձեռքի տակ:
Անպայման բերեք անհրաժեշտ հիգիենայի պարագաներ:
Տեխնիկան կարող է օգտակար լինել ճանապարհի վրա, երեխան ուրախ կլինի դիտել իր սիրած մուլտֆիլմերը և վայելել սովորական մեղեդիները:
Լավ պատրաստված, անվտանգ և զվարճալի արձակուրդը մեծ հաճույք կպատճառի ընտանիքի բոլոր անդամներին: Բայց դրա համար պետք է ուշադրություն դարձնել մի քանի պարզ կանոնների: Հարմարավետ և երջանիկ հանգիստ ունեցեք:
